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    铜仁哪个医院能看癫痫

    文章来源:贵阳脑癫医院            发表时间:2017-04-24

       癫痫病是对病人日常生活伤害比较大的一类常见病,而很多病人都忍受着癫痫病带来的痛苦。因为我们过于的关注癫痫病的病况,病人这也不敢做,那也不敢做,身体失去了锻炼的机会,体质反而更加不好,其实癫痫病人需要多多运动,适当的运动不仅对身体有益也会使病人变得乐观踊跃,也有利于癫痫常见病的康复。

      专家讲述:有规则有计划的运动锻炼对改变癫痫病病人的心情状况和精神面貌,改善循环功能及呼吸功能都有巨大好处。但每个人的运动方法、运动量应依据病况和条件由医生和病人共同制定。

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      癫痫病人适合的运动:

      (1)散步:

      散步运动量小,是癫痫贵州癫痫病专科医院专家指出,病人最方便、最安全的运动。散步可以消除疲劳,减少忧虑,调整食欲,促进睡眠,还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点,然后逐渐加快速度,加大步伐,延长时间和距离,只要身体感到轻松、舒适,能够耐受就行。

      (2)慢跑:

      慢跑简便易行,素有"健身跑"之称,可以减肥,增强心肺功能,降低血脂,促进血液循环。但慢跑还是归于比较剧烈的运动,癫痫病人应该慎重参与,可由散步过渡到慢跑。慢跑时,以不喘粗气,不感难受,不感头昏,不感胸闷,最高心率为每分钟120~130次为宜。

      

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    贵阳脑癫医院是一家以传统中医经络为基础,用之西医物理治疗和先进设备为一体的癫痫病诊疗医院,它集预防、临床、保健、康复于一体。...【详情】

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